自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~
所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~
這次到了 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 覺得很不錯喔!
環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起
來這裡住宿~~
所以想分享給大家^0^
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述: 鄰近景點
商品訊息簡述:
度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
斯圖加特網賽／重返球王 費德勒復出就登頂 : 斯圖加特公開賽四強演出逆轉勝，已讓「瑞士特快車」費德勒確定今天重返世界球王，昨晚最終戰再以直落二力退加拿大巨砲洛尼奇，復出首站就繳出奪冠的完美成績單。 卅六歲的費德勒已連兩年紅土賽季休兵，斯圖加特公開賽是他近十一周來的第一站；他和「西班牙蠻牛」納達爾原本只有一百分積分差距，斯圖加特只要晉級決賽就確定能重返世界第一。 去年首戰就出局的他今年沒再爆冷，前天深夜的四強賽以六比七（二比七）、六比二、七比六（七比五）力退澳洲「壞小子」基里洛斯，確定本周擠下多年好友，今年第三度登球王寶座。 「我非常開心，也放下心中大石。」重登球王的關鍵四強賽打了兩盤「搶七」，費德勒透露，本就預期會是苦戰，實際上陣果然許多分都很接近，稍不注意戰局就可能有不同發展。 生涯首度站上斯圖加特決賽戰場，費德勒碰洛尼奇延續過去十勝三敗的絕對優勢，昨晚以六比四先下一城，第二盤雖被逼到「搶七」，但在三比三換場後連拿四分，最終就以七比六（七比三）奪勝，生涯第九十八座巡迴賽金盃入袋。
學教授這樣走路，抗老防骨折、不失智！ :
【早安健康／高鈺玫報導】根據台灣家庭醫學醫學會資料顯示，台灣65歲以上的老年人，每年約有30-40%會發生跌倒情形，而80歲以上的比例更高達50%，跌倒之後，有近一半的人會反覆性跌倒；許多人甚至因此發生嚴重創傷，如骨折、腦出血、軟組織受損及頭部傷害。
跌倒，除了因為肌力不足之外，還有一個關鍵要素則是「平衡感」！日本大學教授的研究指出，嚼口香糖可增加平衡感，減少跌倒骨折風險！
預防跌倒實驗：咀嚼與平衡感的實驗
日本東京牙科大學的副教授武田友孝與特聘教授石上惠一共同進行實驗，針對咀嚼口香糖與身體的平衡感進行研究，以50-80歲有健身習慣的男女性為受測對象，結果發現，同樣進行健走20分鐘時，有咀嚼口香糖時的腿部肌肉活動量，都較未咀嚼時來得高。
實驗中還使用了平時在耳鼻喉科測驗眩暈的儀器，了解健走前後的靜止平衡感，有咀嚼口香糖時的平衡感也較佳。
預防跌倒原理：咀嚼口香糖如何增加身體平衡感
美國麻州眼耳專科醫院團隊發現，年過40後，人體的感官能力、平衡感與空間感都將隨著年紀衰退，而變得容易跌倒，或是發生意外而骨折。石上教授則提到，一旦高齡者因為骨折住院後，通常肌力與心肺機能都將跟著衰弱，容易臥病在床，進而形成失智症的案例非常多。
而會造成跌倒的原因，可能是視力與聽力的衰退，也有可能是平衡感的退化。導致平衡感退化的因素除了老化外，與咀嚼能力衰退的關係更是密不可分。
石上教授便提到，人體的頭部重量大約5-6公斤，卻只由肩頸肌肉與頸椎所支撐，在這樣的狀態下，身體的重心極為不穩定，為了避免身體搖搖晃晃，而維持身體平衡的肌肉除了背部的僧帽肌等肌肉，還有咀嚼肌可以達到增加頭部穩定度的功用。
也就是說，當咀嚼肌充分地運動收縮時，便可有效地穩定頭部重心，增加身體的平衡穩定度，而要鍛鍊咀嚼肌的最有效方式，便是嚼嚼口香糖！
預防跌倒、失智症的口香糖健走方式
石上教授提到，邊咀嚼口香糖邊健走時，不僅僅只提高了身體的平衡感，還可大幅提升肌肉的活動量，而使用內含木醣醇的口香糖，更可防止蛀牙，達到維持牙齒健康的效果；實踐過口香糖健走的受測對象，也紛紛提到，這樣的走路方式輕鬆許多，也較不容易感到疲勞了！
【延伸閱讀】
度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 推薦, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 討論, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 部落客, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 比較評比, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 使用評比, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 開箱文, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 推薦, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 評測文, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 CP值, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 評鑑大隊, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 部落客推薦, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 好用嗎?, 度蜜月首選琳達維斯塔汽車旅館 - 索立 去哪買?
留言列表
